:solang: c'est gentil mais i hi ça date de 2015 et
à l'heure actuelle je suis à 90,2 kilos
je grossi et ne maigri que très difficilement suite à mon souci de thyroïde et de stress malgré que je ne mange pas trop
Je suis un régime depuis janvier j'ai perdu 2,5kg seulement avec pas plus de 1000 kcal par jour
parfois moins alors que je peux en avoir 1400 à peu près....
un calvaire j'te le dis moi hi hi...
Courage pour ton régime
Je connais secret du poids j’ai l'application sur mon ipad
Bonne soirée à tous
![MA PERTE DE POIDS 1809066977](/users/1811/12/56/30/smiles/1809066977.gif)