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MessageSujet: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyVen 20 Nov - 19:40

Indications

La racine de valériane est réputée pour favoriser l’endormissement.

Ingrédients

Poudre de valériane

Préparation

Versez une cuillère à café de poudre de valériane dans 30cl d’eau bouillante. Laisser infuser 10 à 15 minutes.

Posologie

Boire l’infusion avant d’aller se coucher.

Contre-indications

La valériane est déconseillée en cas de grossesse et d'allaitement.
En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.
Attention: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.
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CRICRI
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MessageSujet: Re: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyDim 29 Nov - 15:49

merci louis chéri pour cette bonne recette remède naturelle
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Que cette journée soit belle pour vous tous qui en avez besoin!
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MessageSujet: Re: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyDim 29 Nov - 16:00

Avec plaisir Cricri
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josette berger
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MessageSujet: Re: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyDim 29 Nov - 17:20

Je pense que cricri va retrouver le sommeil avec les remèdes de docteur louis Moi, je dors en principe comme un bébé!!!!
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MessageSujet: Re: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyDim 29 Nov - 17:46

C'est le meilleur pour dormir calmement
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bisours
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MessageSujet: Re: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyDim 29 Nov - 19:55

louis  un grand merci de tes conseils !
Bizzzzzzzzzzz
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MessageSujet: Re: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyDim 29 Nov - 20:01

Avec plaisir Bisours
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MessageSujet: Re: Contre les insomnies (Valeriane)   Contre les insomnies  (Valeriane) EmptyLun 30 Nov - 9:15

Contre les insomnies  (Valeriane) 1809066977 bisours et compagnie



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